Nors sakoma, kad vegetarizmas ar veganizmas kartkartėmis yra nauja tendencija, tiesa nėra. Idėja nevalgyti mėsos anaiptol nėra nauja. Žmonės tai praktikuoja nuo senų senovės. Du garsūs istoriniai graikų filosofai, Platonas ir Pyhagoras, atmetė mėsą.
Kai kurie žmonės dėl sąžinės, religinių ar sveikatos priežasčių nusprendžia gyventi be mėsos. Žmonės, turintys sveikatos, puikiai žino, kad vegetariška dieta kontroliuoja kūno svorį. Tai žymiai sumažina širdies, vėžio ir kitų ligų riziką.
Deja, vegetariško maisto nėra visur. Leidyba „Martı“ sukūrė svarbų darbą, kuris užpildys spragą šioje srityje. Daugiau nei 150 vegetariškų receptų Naminių vegetariškų receptų knyga Ji jau užėmė savo vietą daugelio žmonių namų virtuvėje.
VISOS MAITINIMOS IŠBANDYTOS 3 kartus
Kadangi kiekvienas šios knygos receptas, kuris bus nepakeičiamas jūsų virtuvės vadovas, yra nufotografuotas žingsnis po žingsnio su gražiais pristatymais, naudojamos technikos rodomos palaipsniui. Vegetariški receptai, kiekvienas iš jų paruošiamas tris kartus bandomosiose virtuvėse, paaiškinami labai trumpai ir aiškiai.
Su įvairiausiais maisto gaminimo ir valgymo pasiūlymais Naminiai vegetariški receptaiYra receptai ne tik vegetarams ir veganams, bet ir visiems, kurie mėgsta valgyti ir ruošti sveiką maistą.
Būkite pirmas, kuris komentuoja