Kineziterapijos ir reabilitacijos specialistė doc. Ahmetas İnaniras pateikė svarbios informacijos šia tema. Juosmens skausmas yra labai dažnas skundas nėštumo metu. Trys iš 4 moterų nėštumo metu jaučia nugaros skausmus. Gimus kūdikiui, visi skausmai išnyksta. Kiekviename nėštumo etape skausmą sukelia įvairūs veiksniai.
Nėštumo metu dėl padidėjusio progesterono hormono poveikio per didelis svorio padidėjimas ir minkštėjimas atraminiuose audiniuose gali sukelti stuburo skausmą. Nugaros metu juosmens skausmas yra dažnas, tačiau šio skausmo priežastis yra retai išvarža. Pacientams, turintiems išvaržą prieš nėštumą, gali padidėti skausmas arba progresuoti išvaržos laipsnis dėl kūno svorio centro pasikeitimo su pilvo augimu vėlesniais nėštumo mėnesiais. Pirmaisiais nėštumo mėnesiais atliekant lengvus pratimus, ateinančiais mėnesiais gaunama didelė nauda.
Nugaros skausmas nėštumo metu nebūtinai reiškia išvaržą!
- Po nėštumo skausmas dažnai labai sumažėja.
- Tačiau nėštumo metu gydymas tyrimais ir nekenksmingais metodais, o prireikus gydymas turėtų būti tęsiamas ir po gimimo.
- Laikoma normalu, kad praėjus kelioms dienoms po gimimo skauda skausmą, atsižvelgiant į gimdymo tipą.
- Skausmą malšina skausmas, kurį sukelia adata, pritvirtinta prie juosmens per stuburo ar epidurinę nejautrą atliekant cezario pjūvį. Kiti metodai laikomi tinkamais.
- Šie skausmai gali praeiti savaime per kelias dienas ar savaites.
Daugelį metų po gimimo patiriamas nugaros skausmas gali neturėti nieko bendro su šiomis adatomis! Būsimos motinos sveikai laikys jūsų kūdikį ant rankų, tuo geriau rūpinsitės savimi nėštumo metu, tuo naudingesnis bus jūsų kūdikis, prisiminkite!
Būkite pirmas, kuris komentuoja