Atidėkite savo baimes ir nerimą. Greitai susirinkite ir susitelkite į egzaminą. Kvėpavimai buvo atlikti 2021 m. YKS. Labai nedaug laiko lieka aukštųjų mokyklų egzaminui (YKS-2021), kuris yra stojamasis universitetas. Nors kandidatai paspartino pasirengimą egzaminui, jų baimė ar nerimas taip pat padidėjo.
Kalbant apie dalyką, Stambulo Rumeli universiteto Psichologijos katedros dr. Lektorius Gülhan Gökçe CERAN YILDIRIM sakė: „Pasibaigus intensyviam studijų laikotarpiui, egzaminui lieka labai mažai laiko. Mes išgyvenome ir išgyvename sunkius laikus, kuriuos kiekvienas kandidatas patyrė pirmą kartą. Esu įsitikinęs, kad turime jėgų prisitaikyti prie visų sąlygų, visi kandidatai stengėsi atlikti savo darbą, nepaisant visų šių neigiamų sąlygų. Akivaizdu, kad visi kandidatai išgyvena nelengvą procesą, tačiau jie turi atsikratyti rūpesčių, greitai atsigauti ir sutelkti dėmesį į egzaminą, kad jų pastangos nebūtų švaistomos iki šiol “.
„Intensyvus nerimas neleidžia jūsų sėkmės“
Yıldırım paaiškino baimės ir nerimo skirtumą taip: „Nors baimė ir nerimas laikomi lygiavertėmis sąvokomis, jie turi gana skirtingas prasmes. Nors baimė yra įprastas kiekvieno žmogaus, kurio gyvenimo vientisumui gresia pavojus, atsakas į nenormalią situaciją, nerimas nėra labai naudingas rezultatas, kuris jaučiamas įvertinus galimus dar neįvykusio įvykio scenarijus. Mažas nerimas yra naudingas, kad judėtumėte. Tačiau didelis nerimas, deja, riboja jūsų galimybes, neleisdamas jums išnaudoti savo galimybių aukščiausiu lygiu. Tai užkerta kelią jūsų sėkmei. Viskas, ką galima pakartoti / pakeisti gyvenime, yra tarp žmonių laimingos gyvenimo patirties, ir reikia atsiminti, kad net jei kiekviename dalyke yra neigiamumo, kurį galima pakartoti, tai nėra pabaiga “.
Užsiminė, kad likusį trumpą laiką reikėtų išnaudoti labai gerai, Stambulo Rumelio universiteto Psichologijos katedros dr. Instruktorius Narys Gülhan Gökçe CERAN YILDIRIM tęsė savo žodžius taip: „Neturėtumėte pamiršti, kad egzaminas yra maratonas ir tikrai neturėtumėte nustoti mokytis, net jei jūsų grynoji vertė per pastarąjį mėnesį nepadidėjo. Nes paskutinis mėnuo yra pakylėjimo laikotarpis egzaminų procese. Šiuo metu laimės tie, kurie nepasiduoda ir yra pasiryžę“, – sakė jis.
Na, „Kaip turėtumėte mokytis per šį trumpą laiką prieš YKS egzaminą?“ Yıldırım atsakė į šį klausimą taip:
Padidinkite savo darbo laiką ir tempą
Kadangi egzaminui liko nedaug laiko, reikia didinti dienos darbo laiką ir tempą. Pirmiausia daugiau dėmesio skirkite suprantamoms temoms. Taigi pašalinkite visus klausimus, kurių negalėjote padaryti, nepaisant visų metų pastangų. Pakartokite ne iki galo išmoktas temas. Kartodami nustatykite problemas, kurių praleidote per bandomuosius egzaminus, ir pažiūrėkite į tų dalykų pasirodymo egzaminuose greitį. Jei baigsite dalykus, kurių egzamine yra daug, pirmenybę turėsite galimybę per trumpą laiką paaiškinti egzamino rezultatuose.
Laikykite daug praktikos testų
Daugiausia dėmesio skirkite bendriesiems pakartotiniams bandymams ir bandomiesiems egzaminams. Jums bus labai naudinga išspręsti per pastaruosius metus iškilusius klausimus. Bandymų rezultatai gali būti geri, o kartais ir blogi, nebūkite pesimistai. Būtinai sužinokite kiekvienos netinkamai padarytos problemos sprendimą
Pašalinkite savo laiko problemą
Pirmiausia, imkitės tikrojo egzamino laiko, spręsdami bandomąjį egzaminą. Būkite stabilūs spręsdami bandomąjį egzaminą, nes per tą laiką egzamine negalėsite atsikelti. Vienu metu dienos metu atliekamas elgesys tampa įpročiu. Tokie kaip miego, pabudimo, valgymo ir gėrimo įpročiai. Šiuos įpročius naudinga pritaikyti prie egzamino laiko iki egzamino. Pavyzdžiui; Pavyzdžiui, pabudimas tuo metu egzamino rytą, pusryčiavimas, arbatos ir kavos negėrimas jau egzamino metu, nes egzamino metu negalima gerti arbatos ar kavos.
Būkite pirmas, kuris komentuoja