Dietologė Hülya Çağatay pateikė informacijos šia tema. Teisingas kūdikių valgymo dažnio ir intervalų pasirinkimas yra svarbus, kad kūdikiai augtų ir vystytųsi sveikai. Pirmuosius 6 mėnesius kūdikiai turėtų būti maitinami tik motinos pienu. Šiuo 6 mėnesių laikotarpiu patenkinami visi kūdikio mitybos poreikiai. Tačiau po šeštojo mėnesio vien motinos pieno nepakanka, kad būtų patenkinti kūdikio mitybos poreikiai, ir, kaip rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija, po 6-ojo mėnesio kartu su motinos pienu reikėtų pradėti vartoti ir papildomą maistą.
Maitinimas turėtų būti pakankamas kūdikiams, kurie pradeda vartoti papildomą maistą. Valgio intervalai neturėtų būti per ilgi arba per dažni. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į tinkamo maisto tiekimą valgio metu, maisto produktų įvairovę ir į duodamų maisto produktų higieną. Kitas klausimas, į kurį reikia atsižvelgti, yra tai, kad kūdikių maitinimo dažnis neturėtų būti didesnis nei būtina. Tai gali sukelti mažesnį motinos pieno vartojimą.
Nustatant kūdikių valgymo dažnumą ir intervalą, reikia atsižvelgti į duodamo maisto energijos tankį, suvartojamą valgio kiekį, motinos pieno kiekį, kūdikio dydį ir apetitą.
Pereinant prie papildomų maisto produktų, sveikos maitinamos motinos žindomo kūdikio valgymo dažnis skiriasi priklausomai nuo mėnesių.
6–8. Be dažno maitinimo krūtimi, valgymo dažnis yra 2–3 kartus per dieną, 9–11. 3-4 kartus, 12–24. Tarp mėnesių turėtų būti 3-4 kartus. Papildomų maistingų užkandžių reikėtų pridėti 12-24 kartus per dieną 1–2 mėnesius. Nereikia pamiršti, kad kūdikiai turėtų būti maitinami krūtimi iki 2 metų amžiaus, be patiektų patiekalų. Jei valgant kaktos energijos tankis yra mažas arba jie negeria motinos pieno, kūdikiams reikia dažniau valgyti. Nors valgymo intervalai priklauso nuo kūdikio, papildomų maisto produktų galima duoti kas 3-4 valandas. Nuo 6 mėnesių iki 2 metų kūdikis turėtų būti maitinamas krūtimi, kai jis / ji nori.
Būkite pirmas, kuris komentuoja