Gerai burnos priežiūrai svarbu du kartus per dieną valyti šepetėlius ir siūlus. Todėl dantų šepetėlio priežiūra yra labai svarbi. Šepetėlių priežiūra yra būtina norint kuo geriau išnaudoti dantų šepetėlius ir užtikrinti, kad jie išliktų veiksmingi. Burnoje yra įvairių rūšių bakterijų, kurios, panaudotos, patenka į dantų šepetėlius. Be to, kai dantų šepetėliai lieka drėgni, ant jų gali išaugti bakterijos.
Odontologas Pertevas Kökdemiras pasidalijo rekomendacijomis, kurių reikia laikytis, kad jūsų dantų šepetėliai būtų kuo efektyvesni.
- Dantų šepetėlį arba elektrinio dantų šepetėlio galvutę turėtumėte pakeisti kas tris ar keturis mėnesius. Jei šeriai yra nusidėvėję arba matomai matiniai, juos galima pakeisti anksčiau.
- Tėvai turėtų nepamiršti patikrinti, ar vaikų dantų šepetėliai nesusidėvėję. Vaikų dantų šepetėlius gali tekti keisti dažniau nei suaugusiems.
- Niekada nesidalykite savo dantų šepetėliu! Dalijantis dantų šepetėliu su kitu asmeniu galite pasikeisti kūno skysčiais ir mikroorganizmais tarp jūsų ir kito žmogaus.
- Panaudoję dantų šepetėlį, gerai nuplaukite jį vandeniu iš čiaupo. Kai sušlapinsite dantų šepetėlį vandeniu, tai padės pašalinti dantų pastos ir kitų likučių likučius.
- Jei dalijatės ta pačia dantų šepetėlių dėžute su kitais, neleiskite dantų šepetėliams liesti vienas kito. Tai svarbu norint išvengti kryžminės taršos rizikos.
- Amerikos odontologų asociacija (ADA) rekomenduoja po naudojimo dantų šepetėlius laikyti vertikalioje padėtyje, kad jie išdžiūtų lauke. Apskritai pastebėta, kad asmenys dengia dantų šepetėlius arba juos laiko sandariuose induose. Tai sukelia daugiau bakterijų daugėjimą drėgnoje aplinkoje.
Turėdami omenyje šiuos patarimus, galite išnaudoti visas dantų šepetėlio galimybes. Jei turite klausimų, kaip valyti dantų šepetėlį ar bendrą burnos higieną, visada atminkite, kad geriausias būdas yra apsilankyti pas odontologą, kuris gali suteikti geriausią patarimą. Laimingo valymo!
Būkite pirmas, kuris komentuoja