Prasidėjus vasaros mėnesiams teigiama, kad naudinga mažus, bet svarbius kūdikių maitinimo tvarkos pokyčius. Labai svarbu, kad kūdikiai, turintys labai jautrią virškinimo sistemą, būtų sveikai maitinami pereinant prie papildomo maisto, pradedant nuo 6-ojo mėnesio.
Saugokitės atviro maisto!
Pabrėždamas, kad atviro maisto negalima vartoti vasaros laikotarpiu, vaikų ligų ir naujagimių intensyviosios terapijos specialistas prof. Ferhat Çekmez teigia, kad svarbu vengti produktų, keliančių tokią riziką. Be to, jis teigia, kad specialiai paruošti grūdiniai šaukštai kūdikiams, turintys didelį vitaminų ir mineralų kiekį, palaiko sveikos virškinimo sistemos vystymąsi, pradedant nuo 6-ojo mėnesio.
Grūdų šaukštai yra draugiški virškinimo sistemai
Teigdamas, kad grūdų šaukštai maistas vaidina didelį vaidmenį patenkinant jų kasdienius poreikius, prof. Cekmezas rekomenduoja į kūdikių mitybos programą įtraukti ypač daug grūdų turinčius mišinius, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų. Šie mišiniai, kurie yra idealus kūdikių maisto šaltinis vitaminų ir skaidulų požiūriu, yra geras energijos šaltinis ir angliavandenių atžvilgiu. Pabrėždamas, kad daug grūdų turintis maistas, kuriame taip pat gausu geležies ir cinko, padeda kūdikiams teigiamai paveikti virškinimo sistemą, Çekmezas rekomenduoja į motinos virtuvę įtraukti įvairių grūdų šaukštus turinčius maisto produktus su įvairiais šaltiniais, tokiais kaip pankolis ir melasa. siekiant išsaugoti normalias kūdikių virškinimo sistemos funkcijas.
Geras miegas yra svarbus imuninei ir virškinimo sistemai.
prof. Cekmezas pabrėžia, kad karščio bangai kūdikių miego įpročiai skiriasi. Šiame etape ji užsimena, kad vasarą svarbu pasirinkti racione daug ląstelienos ir vitaminų, kad kūdikiai galėtų patogiai miegoti. Cekmezas taip pat priduria, kad maistingi ir sotūs kelių grūdų šaukštai padeda kūdikiams atsipalaiduoti ir geriau miegoti prieš miegą.
Būkite pirmas, kuris komentuoja