Hepatitas, liaudiškai žinomas kaip kepenų uždegimas, dažniausiai pasireiškia virusiniu poveikiu. Vidaus ligų specialistas, vienas iš DoktorTakvimi ekspertų, teigė, kad hepatitas, kuris dažniausiai pasireiškia tokiais simptomais kaip gelta, apetito praradimas ir silpnumas, negydomas taps lėtiniu. Dr. Tuğba Taşcı rekomenduoja sveikai maitintis, atkreipti dėmesį į higieną ir pasiskiepyti, kad išvengtumėte hepatito.
Hepatitas apibrėžiamas kaip kepenų audinio uždegimas arba sunaikinimas. Nors hepatitą dažniausiai sukelia virusai visame pasaulyje, jis gali atsirasti ir dėl kitų infekcinių ligų sukėlėjų, autoimuninių ligų, toksinų (alkoholio, kai kurių vaistų, cheminių toksinų ir augalų). Hepatitas, atsirandantis dėl riebiųjų kepenų (nealkoholinės) kepenų ligos, pasireiškiantis žmonėms, kurie dažnai nevartoja alkoholio, kasdien didėja. Vidaus ligų specialistas, vienas iš DoktorTakvimi ekspertų. Dr. Tuğba Taşcı teigia, kad hepatitas gali pasireikšti be jokių simptomų, tačiau dažniausiai jis pasireiškia tokiais simptomais kaip gelta, apetito praradimas ir silpnumas.
Hepatitą dažniausiai sukelia virusiniai veiksniai
Mūsų kepenys veikia kaip filtras daugeliui medžiagų, kurios iš virškinimo sistemos patenka į kraują. Šios medžiagos, patenkančios į kraują, arba suskaidomos į pagrindines mūsų organizmui reikalingas daleles, arba paverčiamos funkcionaliomis. Jis taip pat turi kai kurių šių statybinių blokų saugojimo funkciją. Tai užtikrina kenksmingų medžiagų pašalinimą iš organizmo per detoksikaciją. Kartu jis palengvina riebalų ir riebaluose tirpių vitaminų, kuriuos gauname su maistu, pasisavinimą, sintetindamas tulžies rūgštis. Specialistas teigia, kad visos šios funkcijos nukenčia, kai yra kepenų audinio uždegimas. Dr. Taşcı primena, kad hepatitą dažniausiai sukelia virusiniai veiksniai.
Teigdamas, kad hepatitu A ir E galima užsikrėsti per tai, ką valgome, arba per tualetą, Taşçı sako: „B, C, D ir G gali būti perduodami per kraują ar kūno skysčius. Labai svarbu atkreipti dėmesį į prevencines priemones, nes hepatitai B, C, D ir G gali tapti lėtiniais ir sukelti cirozę. Hepatitas, kuris trunka ilgiau nei 6 mėnesius, vadinamas lėtiniu hepatitu. Nealkoholinis steatohepatitas, kurio dažnis šiandien daugėja, pirmiausia prasideda kaip nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga, dar žinoma kaip suriebėjusių kepenų liga. „Tokia situacija atsiranda dėl pilvo nutukimo, dietos, kurioje gausu riebalų ir fruktozės (vaisių cukraus), 2 tipo diabeto ir atsparumo insulinui, didelio cholesterolio kiekio, sėslaus gyvenimo būdo ir, dar svarbiau, žarnyno floros pablogėjimo.
Dieta, kurioje gausu fruktozės, gali sukelti cirozę
Vidaus ligų specialistas, vienas iš DoktorTakvimi ekspertų. Dr. Taşçı teigia, kad dieta, kurioje gausu fruktozės, yra glaudžiai susijusi su riebiomis kepenimis, nes keičia žarnyno mikrobiotą, ir paaiškina šią situaciją taip: „Maisto, kuriame gausu fruktozės, žarnyno sienelės pamažu pažeidžiamos. Tuo pačiu metu plonosios žarnos flora keičiasi dėl atsparumo insulinui. Susidarę bakterijų toksinai susimaišo su krauju per žarnyno sienelę ir pirmiausia patenka į kepenis. Čia suaktyvėja uždegimas ir atveria kelią suriebėjusioms kepenims. "Jei negydoma, ji progresuoja į fibrozinio audinio formavimąsi ir cirozę."
specialistas Dr. Taşcı pateikia šiuos pasiūlymus, kad išvengtų hepatito apskritai: „Rūpinkitės sveika mityba. Sumažinkite suvartojamo cukraus kiekį ir valgykite dietą, kurioje gausu daržovių ir sveikųjų riebalų. Nustokite gerti alkoholį. Laikykitės atokiau nuo produktų, supakuotų su toksinėmis medžiagomis, būkite atsargūs su vaistažolių papildais. Padidinkite asmenines apsaugos priemones, pasiskiepykite nuo hepatito B. "Atkreipkite dėmesį į mankštą ir darykite tai nuolat."
Būkite pirmas, kuris komentuoja