Kineziterapeutas Vedatas Ülkeris suteikė informacijos šia tema. Šiandien dėl sėslaus gyvenimo atsiranda stresas, mitybos problemos, miego problemos, intensyvus naudojimasis telefonu ir kompiuteriu, silpnumas, lankstumo problemos ir neteisingi judesiai, juosmens, kaklo ir nugaros išvaržos.
Stuburą sudaro 33 kaulai, sukrauti vienas ant kito, tarpslanksteliniai diskai, raiščiai ir raumenys tarp jų. Kai stuburo išvaržos negydomos anksti, jos sukelia labai svarbių problemų, mažinančių gyvenimo kokybę. Kaklo išvaržose (tarp C1-C7) gali atsirasti kaklo, nugaros, pečių ir menčių skausmai, rankų ar rankų jausmo praradimas, tirpimas ar elektrifikacija. Be to, kai spaudimas nervui tęsiasi, rankos ir rankos praranda galią. Pažengusiais atvejais pacientas gali net negalėti laikyti stiklinės. Jei išvarža progresuoja, skausmas, tirpimas ir traukimo pojūtis gali progresuoti tiek, kad neužmigdys paciento ir nežadins iš miego. Asmuo nemėgsta pagalvės, jis stengiasi atsipalaiduoti, nuolat keisdamas miego padėtį ir rankos padėtį, kad galėtų užmigti. Visi ar kai kurie iš šių simptomų gali pasireikšti pacientams. Esant juosmens išvaržoms (L1-L5), skausmas plinta į juosmenį, klubus ar kojas, sustingsta, negali ilgai sėdėti, negali ilgai stovėti, negali ilgai vaikščioti patiriamas jėgų praradimas. Išvaržą stubure gydytojas diagnozuoja atlikdamas fizinį tyrimą ir MRT tyrimą. Išvarža yra tik viena iš daugiau nei 100 stuburo problemų, todėl tiksli ir aiški diagnozė yra būtina sąlyga pasirenkant gydymo būdą.
Ne visos išvaržos sukelia skausmą, o ne kiekviena išvarža yra skausmo priežastis. Atsižvelgiant į gydytojo nustatytą diagnozę, raumenų įvertinimas, jėgos testai, laikysenos analizė, kineziterapeutų atliekami trumpojo lankstumo patikrinimai taip pat yra labai svarbūs. 95–97% išvaržų gydomos be operacijos. Kai kūno raumenys pasiekia pakankamą jėgą, pašalinamos lankstumo ir įtampos problemos ir sureguliuojami stuburo sutrikimai, išvarža labai gyja. Svarbiausia čia yra teisingai diagnozuoti ir pradėti teisingus fizioterapijos metodus vadovaujant gydytojui. Gydymas turi būti pradėtas prieš išvaržos progresavimą ir pasiekiant chirurginį lygį. Nesąmoningi masažai pacientams, tokios priemonės kaip stūmimas ir traukimas vietose po laiptais, neteisingas sportas, atliekamas nekvalifikuotose vietose, skatina ligą.
Rankinė terapija, medicininis masažas, klinikiniai pratimai, elektroterapijos programos, kasdienio gyvenimo organizavimas turi labai svarbią vietą išvaržų gydyme.
Būkite pirmas, kuris komentuoja