Dėl raumenų ir sausgyslių plyšimų raumenų struktūra kartais gali nutrūkti nuo kaulinio audinio, o kartais ir nuo savo raumens audinio. Nejudrumas atsiranda dėl to, kad raumenys, judinantys kaulą, yra suplyšę. Nejudrumas dėl jaučiamo skausmo taip pat sukelia skausmą. Tyrimo metu galima suprasti, kur yra ašara ir kiek suplyšo raumuo. Ankstyvoje diagnozėje; Skausmą galima sumažinti naudojant PRP, vaistus ir adatų terapiją. Dėl šios priežasties labai svarbu pasikonsultuoti su specialistu, kai tik jaučiamas skausmas. Iš Antalijos ligoninės memorialinio ortopedijos ir traumatologijos skyriaus, op. Dr. Serdaras Alfidanas pateikė informaciją apie raumenų plyšimą ir jo gydymą.
Prieš keldami sunkius svorius, gerai pagalvokite
Raumenų plyšimas yra raumenų audinio vientisumo praradimas, kuris vadinamas skaidulų plyšimu arba raumenų traukimu, iš dalies ar visiškai. Raumenų plyšimai atsiranda po to, kai raumenų audinys yra ištemptas per daug ir yra veikiamas staigios ar nuolatinės pernelyg sunkios veiklos. Pagrindinės raumenų plyšimo priežastys yra sunkių krovinių kėlimas, raumens pasipriešinimo sumažinimas ilgą laiką veikiant apkrovai.
Pratimai be apšilimo gali sukelti raumenų plyšimą
Nors atrodo, kad vyresnis amžius yra svarbi raumenų plyšimo priežastis, dauguma pacientų, patenkančių į ligoninę dėl raumenų plyšimo, yra jauni žmonės. Tokios sudėtingos sporto šakos, kurios reikalauja ištvermės ir tęstinumo, pavyzdžiui, futbolas, krepšinis ir lengvoji atletika, kelia pavojų raumenų plyšimui. Be to, raumenų plyšimus dažnai galima pastebėti sportininkams, kurie domisi šakomis, reikalaujančiomis staigių sprogstamųjų pastangų, pavyzdžiui, sunkumų kilnojimo ir svorio sporto šakų. Susižalojimo tikimybė labai padidėja sportuojant be tinkamo apšilimo. Nors apšilimo pratimų skaičius ir trukmė kiekvienam asmeniui skiriasi, jie neturėtų būti trumpesni nei 10 minučių.
Raumenų plyšimo simptomai yra tokie;
- skausmas
- Padidėjęs jautrumas prisilietimui
- Mėlynės ir patinimas ant odos
- judėjimo apribojimas
- Mėšlungis sužeistoje vietoje
- Migracija suplėšytoje vietovėje
Gydymą reikia planuoti prieš raumenų plyšimą.
Gydymas raumenų plyšimui gali skirtis priklausomai nuo raumenų plyšimo srities ir plyšimo laipsnio. Tarp švelniai ašarojančių procedūrų; galima suskaičiuoti poilsio, edemos ir skausmo malšinimo vaistus, ledą, masažą ir tvarstį. Daugumą lengvų ašarų galima gydyti tik poilsiu, pratimų apribojimu, vaistų terapija, PRP ir adata. Jei pažengusiems sužalojimams yra kraujavimas į raumenis, gali prireikti kraujavimo sustabdymo ar sumažinimo priemonių ir gydymo. Gydant kai kurias raumenų plyšimus, gali prireikti chirurginių procedūrų.
Raumenų plyšimas nepraeina savaime!
Daugeliui raumenų plyšimų pakanka paprastų gydymo būdų. Ašaros, kurioms gali prireikti chirurginės procedūros, dažniausiai reikalingos peties srities rotacinių rankogalių raumenyse, Achilo raumenų plyšimai kulno srityje, rečiau - bicepso raumenų plyšimai rankoje. Raumenų plyšimas nepraeina savaime. Atvirkščiai, kadangi jis priverčia suplyšusius raumenis, jis gali privesti pacientą prie sudėtingo gydymo. Kai tik pastebimas raumenų plyšimas, galima planuoti nechirurginį gydymą, tačiau jei jis nepaisomas, gali prireikti operacijos.
Būkite pirmas, kuris komentuoja