Kineziterapijos ir reabilitacijos specialistė doc. Ahmetas İnanıras suteikė svarbios informacijos šia tema. Nugaros skausmas yra labai dažnas skundas nėštumo metu. 4 iš 3 moterų nėštumo metu patiria juosmens skausmą. Gimus kūdikiui visi skausmai iš esmės išnyksta.Kiekvienoje nėštumo stadijoje skausmą sukelia įvairūs veiksniai.
Per didelis svorio padidėjimas nėštumo metu ir minkštinantys atraminius audinius dėl padidėjusio progesterono hormono poveikio gali sukelti stuburo skausmus. Nėštumo metu nugaros skausmai yra dažni, tačiau šių skausmų priežastis retai būna dėl išvaržos disko. būti skausmo padidėjimu ar išvaržos laipsnio progresavimu.Lengvų pratimų atlikimas pirmaisiais nėštumo mėnesiais padeda organizmui priprasti prie nėštumo ir teikia didelę naudą vėlesniais mėnesiais.
Nugaros skausmas nėštumo metu nebūtinai reiškia išvaržą!
Skausmas po nėštumo dažnai labai sumažėja.
-Tačiau nėštumo metu gydymas apžiūros ir nekenksmingais metodais bei prireikus gydymas turi būti tęsiamas ir po gimdymo.
Manoma, kad skausmas jaučiamas praėjus kelioms dienoms po gimdymo, priklausomai nuo gimdymo tipo.
- Skausmą malšinančių vaistų nerekomenduojama vartoti dėl adatų, kurios adatos ant juosmens atliekamos spinalinės ar epidurinės nejautros metu gimdant cezario pjūviu. Kiti metodai atrodo tinkami.
Šie skausmai gali išnykti savaime per kelias dienas ar savaites.
Daugelį metų po gimimo patiriamas nugaros skausmas gali neturėti nieko bendro su šiomis adatomis! Būsimos motinos sveikai laikys jūsų kūdikį ant rankų, tuo geriau rūpinsitės savimi nėštumo metu, tuo naudingesnis bus jūsų kūdikis, prisiminkite!
Būkite pirmas, kuris komentuoja