Būdas gyventi kokybiškai ir ilgai – būti sveikam. Kai kurie specialūs vyrų ir moterų ligų tyrimai taip pat svarbūs ankstyvai diagnozei nustatyti. Ypač sulaukus tam tikro amžiaus atrankos testai tampa svarbesni siekiant apsaugoti vyrus nuo vėžio ir kitų sveikatos problemų. Memorial Şişli ligoninės vidaus ligų skyriaus specialistė. Dr. Slaugytoja Filorinalı Konduk suteikė informacijos apie ligas, kuriomis serga vyrai, ir ką reikia padaryti norint anksti diagnozuoti.
Kuo anksčiau diagnozuojamos ligos, tuo didesnė tikimybė visiškai pasveikti. Kadangi vyrai ir moterys skiriasi anatomiškai ir fiziologiškai, jų ligos taip pat gali priklausyti nuo lyties. Vyrai paprastai ne taip rūpinasi savo kūnu ir sveikata kaip moterys. Visų amžiaus grupių vyrams rekomenduojama kasmetinė fizinė apžiūra ir bendras patikrinimas. Kasmet reguliariai atliekami sveikatos patikrinimai ir sveikatos tyrimai leidžia anksti diagnozuoti ir lengviau gydyti daugelį vyrams būdingų sveikatos problemų. Tikrinant sveikatą atliekami širdies, prostatos ir žarnyno ligų, kurios labiausiai paveikia vyrus, patikros.
Reguliariai tikrinantis sveikatą, ligas galima išgydyti dar joms neprogresuojant.
Pilnas kraujo tyrimas yra svarbus nustatant bendrą sveikatos būklę. Taip pat kraujo tyrimais tikrinami vitaminai, mineralai, cukraus kiekis kraujyje, cholesterolis ir organizmo hormonų būklė. Ypač bendrasis cholesterolio kiekis, MTL (blogasis cholesterolis) ir DTL (gerasis cholesterolis) yra svarbūs širdies ir kraujagyslių sveikatos parametrai. Aukštas cholesterolio kiekis gali sukelti širdies ligas, širdies priepuolį ar insultą. Todėl jį reikia diagnozuoti anksti ir nedelsiant pradėti gydymą. Visiems vyresniems nei 35 metų vyrams reikėtų rekomenduoti reguliariai atlikti kraujo tyrimus cholesterolio kiekiui matuoti. Tačiau kai kuriems vyrams gali prireikti nuolatinio stebėjimo nuo jaunesnio amžiaus, jei jie turi kitų rizikos veiksnių, tokių kaip širdies liga, rūkymas, diabetas ar padidėjęs kraujospūdis. Aukšto kraujospūdžio patikra turėtų būti atliekama bent kas dvejus metus visiems vyrams, nepriklausomai nuo amžiaus.
Cukrinis diabetas – tai liga, kuria sergant padidėja gliukozės kiekis kraujyje dėl insulino – hormono, reguliuojančio cukraus kiekį kraujyje, – trūkumo arba neveiksmingumo. Ankstyva diabeto diagnozė gali padėti sumažinti komplikacijų riziką. Ankstyvas 2 tipo diabeto nustatymas priešdiabetinėje stadijoje ir dietos bei gyvenimo būdo pakeitimas gali užkirsti kelią medicininio gydymo poreikiui. Tyrimai; Atranka prieš diabetą rodo, kad sveika mityba ir reguliari mankšta gali užkirsti kelią diabeto vystymuisi.
Prostata didėja su amžiumi
Prostata yra liauka, esanti prie išėjimo iš šlapimo pūslės. Senstant, prostatos tūris gali didėti lėtai ir laipsniškai, o dėl to padidėja šlaplė, todėl pasidaro sunku šlapintis. Prostatos ir prostatos vėžys yra viena iš labiausiai paplitusių ligų senstant ir sergant širdies ir kraujagyslių ligomis vyrams. Prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimas ir tiesiosios žarnos tyrimas turi būti atliekami kasmet, siekiant nustatyti, ar vyrams, vyresniems nei 50 metų, nėra prostatos vėžio. Vyrams, kuriems dėl šeimos istorijos yra didelė rizika susirgti prostatos vėžiu, patikrą gali tekti pradėti anksti, sulaukus 40 ar 45 metų. Ankstyvoje stadijoje aptiktas vėžys greičiau išgydomas, todėl ankstyvas nustatymas yra ypač svarbus.
Nutukimas sukelia daugybę ligų.
Nutukimas – tai neigiamas kūno svorio poveikis sveikatos būklei dėl per didelio riebalinio audinio kaupimosi. Tai tikra lėtinė medžiagų apykaitos liga, kuri pažeidžia apetito ir energijos apykaitos reguliavimą. Nutukimas yra pagrindinis daugelio sveikatos būklių, įskaitant diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas ir vėžį, rizikos veiksnys. Asmens svorį galima įvertinti pagal kūno masės indeksą (KMI). KMI nustatomas padalijus svorį iš ūgio kvadrato. Jei KMI viršija 30, diagnozuojamas nutukimas. Nutukimo galima išvengti valgant sveiką ir subalansuotą mitybą bei reguliariai mankštinantis. Daugelio ligų galima išvengti kontroliuojant svorį.
Kepenų ir inkstų sveikata yra labai svarbi bendrai sveikatai
Suriebėjusios kepenys yra viena iš labiausiai paplitusių kepenų ligų. Perteklinis svoris, diabetas, didelis kraujo riebalų kiekis, pvz., cholesterolis ir trigliceridai, ir kai kurie genetiniai veiksniai gali sukelti kepenų suriebėjimą. Suriebėjusios kepenys yra viena iš kepenų pažeidimo, kepenų cirozės ir kepenų vėžio priežasčių. Pasaulyje didėjantis nutukimas sukelia tokias ligas kaip suriebėjusios kepenys. inkstai; Jie yra svarbūs organai, atsakingi už atliekų ir toksinių medžiagų pašalinimą iš organizmo, skysčių ir elektrolitų pusiausvyros palaikymą, kraujospūdžio reguliavimą ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybą. Kadangi vienintelis inkstų nepakankamumo gydymo būdas yra inksto transplantacija, atrankiniai testai yra labai svarbūs norint nustatyti šią ligą prieš jai pasireiškiant.
Storosios žarnos vėžys yra viena iš labiausiai paplitusių vėžio formų
Storosios žarnos vėžys yra vienas iš labiausiai paplitusių vėžio atvejų ir pastebimas vyresniame amžiuje. Sulaukus 40 metų, rizika susirgti šiuo vėžiu padvigubėja kas 10 metų. Ankstyva diagnozė yra labai svarbi storosios žarnos vėžiui, kaip ir kitoms vėžio formoms. Kolonoskopija ir slapto kraujo išmatose tyrimai taip pat atlieka svarbų vaidmenį anksti diagnozuojant gaubtinės žarnos vėžį. 2-50 metų amžiaus grupėje kolonoskopiją rekomenduojama atlikti kas 70 metų, šios amžiaus grupės vyrams ir moterims – slapto kraujo išmatų tyrimą atlikti kas 10 metus.
Galimas sveikas, ilgas ir kokybiškas gyvenimas
Norint gyventi sveikai, ilgai ir kokybiškai, svarbu reguliariai tikrintis. Daugelį ligų galima anksti diagnozuoti laikantis tinkamos profilaktikos. Net jei žmogus jaučiasi sveikas, ankstyvos diagnostikos ištyrimas ir patikros testai gali atskleisti ligų simptomus ir riziką. Kuo anksčiau nustatoma liga, tuo didesnė tikimybė pasveikti.
Būkite pirmas, kuris komentuoja