Ką daryti dėl gerklės refliukso Ramadano metu?

Dėmesio gerklės refliuksui per ramadaną!
Dėmesio gerklės refliuksui per ramadaną!

Ausų nosies ir gerklės ligų specialistė doc. Dr. Yavuz Selim Yıldırım pateikė informacijos šia tema Gerklės refliuksas Mes tai vadiname gerklės refliuksu, kai skrandžio rūgštis pasiekia gerklę, balso stygas ir burnos sritį. Ypatingai tai matome Ramadano metu, nes žmonės eina miegoti iškart po sahuro, o skrandžiui ištuštinti neužtenka laiko, po miego skrandyje esantis maistas ir gėrimai nuteka į gerklę, todėl šį mėnesį skundų dėl refliukso matome dažniau.

Panašiai, suvalgius daug maisto vakaro iftar, jis sukelia gerklės nusiskundimus, nes nuteka atgal, nes skrandis yra per pilnas.

Gerklės refliuksas ir skrandžio refliuksas skiriasi vienas nuo kito, o skrandžio refliuksas skundžiasi skausmu krūtinėje, deginimu ir rūgštimi krūtinės sienos gale, o gerklės refliuksu - įstrigusio gerklėje jausmu, nuolatiniu gerklės valymu, kosulys, užkimimas, balso išsišakojimas, nosies išskyros, gerklės sausumas ir blogas kvapas. sukelia skundą.

Norint diagnozuoti ligą, galima detaliai įvertinti paciento nusiskundimus, o diagnozę nesunkiai nustatyti atlikus endoskopinį tyrimą, tai yra pažiūrėjus į gerklę fotoaparatu.

Kai gerklės refliuksas derinamas su tokiais įpročiais kaip rūkymas ir alkoholio vartojimas, tai taip pat padidina vėžio riziką šioje srityje dėl skrandžio rūgšties dirginimo.

Dažniausias gerklės refliukso simptomas, būtent simptomas, yra noras išvalyti gerklę, įstrigusio gerklėje jausmas, užkimimas, balso šiurkštumas, užstrigimo jausmas ryjant ir erzinantis kosulys gerklėje.

Tarp maisto produktų yra maisto produktai ir gėrimai, kurie sukelia labiausiai gerklės refliuksą; Dėl to per daug geriama kava, alkoholiniai gėrimai, riebus maistas, rūgštūs gėrimai, greito paruošimo vaisių sultys, kakavos ir šokolado maistas, per didelis pomidorų pasta ir aštrus maistas bei riebus maistas.

Norint apsisaugoti nuo gerklės refliukso, būtina vengti valgyti ir gerti iftaro ir saurų metu, ypač ramadano metu, bent 2-3 valandas prieš einant miegoti, reikia nustoti valgyti ir gerti, lovos galva. galima šiek tiek pakelti, būtina vengti aptemptų drabužių, kurie sugriežtina juosmenį, sumažina maistą ir gėrimus, sukeliančius refliuksą ir naudinga nevartoti.

Būkite pirmas, kuris komentuoja

Palik atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas.


*