Turkijos nacionalinės alergijos ir klinikinės imunologijos asociacijos (AID) viceprezidentas prof. Dr. Demet Can išvardijo apsaugos nuo vasaros alergijos būdus. Atkreipdamas dėmesį į vasarą pastebėtas vabzdžių, jūros, baseino, saulės ir maisto alergijas, prof. Dr. Demet Can suteikė informacijos apie alergijas saulei, alergijas vabzdžiams, alergijas jūrai ir baseinams bei alergijas, kurias sukelia vasaros vaisiai.
alergija saulei
Pabrėždamas, kad alergija saulei pasireiškia saulės spindulių paveiktose odos vietose paraudimu, edema ir niežtinčiais bėrimais, prof. Dr. Gali pateikti šią informaciją apie alergiją saulei:
„Kai kurie žmonės, deja, turi paveldimą alergiją saulei. Kiti tampa jautrūs saulei, kai jų odą sukelia kitas veiksnys. Tyrimai rodo, kad alergija saulei dažniau pasireiškia 6–22 metų amžiaus žmonėms, nors ji gali pasireikšti net kūdikiams. Simptomai pasireiškia praėjus 6-8 valandoms po buvimo saulėje ir pagerėja po 24 valandų, kai pacientas yra toliau nuo saulės spindulių. Kadangi odos pažeidimai yra saulės veikiamose kūno vietose, tai rodo alergiją saulei, ją lengviau diagnozuoti nei kitas alergijas.
Dr. Gali išvardyti saulės alergijos rizikos veiksnius taip:
„Lenktynės: bet kas gali turėti alergiją saulei, tačiau šviesesnės odos žmonėms gresia didesnė rizika.
Kontaktinis dermatitas: jei mūsų oda pirmą kartą susiduria su medžiaga, o tada yra veikiama saulės spindulių, alergija saulei tampa akivaizdesnė. Šios medžiagos gali būti kosmetikos gaminiai, tokie kaip kremai, kvepalai, losjonai ar dezinfekavimo priemonės, kurias mes dažnai naudojame pandemijos laikotarpiu. Net kai kurios cheminės medžiagos, naudojamos kremuose nuo saulės, sukelia šią reakciją.
Vaistai: daugelis vaistų, įskaitant antibiotikus ir skausmą malšinančius vaistus, gali greičiau padaryti odą jautresnę saulei.
Šeima, turinti alergiją saulei: jei jūsų šeimos narys yra alergiškas saulei, jums yra didesnė tikimybė susirgti alergija saulei.
Saulės alergijos prevencija
Dr. Can išvardija būdus, kaip apsisaugoti nuo alergijos saulei:
„Saulės vengimas nuo 10.00:16.00 iki XNUMX:XNUMX, kai saulės spinduliai yra statmeni.
Padidinti saulės spindulių laiką dienomis.
Būtina per ilgai vengti staigaus saulės spindulių poveikio. Daugeliui žmonių alergijos saulei požymiai pasireiškia tik tada, kai pavasarį ar vasarą būna daugiau saulės spindulių. Skundų padaugėja, ypač savaitgaliais, po valandų, praleistų prie jūros ar baseine. Palaipsniui ilginant laiką, kurį praleidžiame lauke, mūsų odos ląstelės lengviau prisitaiko prie saulės spindulių.
Nešioti akinius nuo saulės ir apsauginius drabužius, tokius kaip marškiniai ilgomis rankovėmis ir kepurės plačiomis kraštėmis, gali padėti apsaugoti mūsų odą nuo saulės poveikio. Pirmenybė teikiama ploniems arba laisvo audimo audiniams, nes jie yra erdvūs, tačiau per šiuos audinius gali prasiskverbti ultravioletiniai spinduliai.
„Naudokite plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF ne mažesnis kaip 30, naudokite dažniau, jei plaukiate ar prakaituojate.
Alergija bitėms ir vabzdžiams
Atkreipdamas dėmesį į tai, kad bičių įgėlimo rizika didėja soduose, miškingose vietovėse, paplūdimiuose ir net mėlyname kruiziniame laive, kurį dažniau naudojame vasaros atostogų metu, dr. „Apskritai tokie vabzdžiai kaip bitės ir vapsvos nėra agresyvūs ir gelia tik norėdami apsisaugoti. „Bičių įgėlimas sukelia įvairaus laipsnio reakcijas – nuo laikino skausmo iki alerginio šoko“, – sakė jis. Teigdamas, kad asmuo, įgėlus bitei, kiekvieną kartą nerodo vienodos reakcijos, prof. Dr. Demetas Canas sakė: „Kiekvieną kartą tai gali parodyti skirtingą sunkumo reakciją. Esant lengvai reakcijai, įgėlimo vietoje pastebimas staigus deginimas, paraudimas, lengvas patinimas, o esant vidutinio sunkumo reakcijai – stiprus paraudimas, palaipsniui didėjanti edema ir niežulys, o gijimas gali užtrukti 5–10 dienų. Sunki alerginė reakcija gali sukelti tokius simptomus kaip dilgėlinė, edema, pasunkėjęs kvėpavimas, gerklės ir liežuvio patinimas, sutrikęs širdies susitraukimų dažnis, pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas ar alpimas, kurie gali sukelti alerginį šoką. Žmonės, patyrę sunkią alerginę reakciją į bitės įgėlimą, kitą kartą įgėlus turi 25–65 % alerginio šoko ar anafilaksijos išsivystymo riziką.
Dr. Jis perteikia atsargumo priemones, kurių reikia imtis nuo gyvųjų bičių ir vabzdžių įgėlimų:
- „Kai geriate saldžius gėrimus, saugokitės, ar viduje nėra bičių. Prieš gerdami apžiūrėkite skardines ir šiaudelius.
- Sandariai uždarykite maisto konteinerius ir šiukšliadėžes. Nuvalykite šunų ar kitų gyvūnų išmatas. (Gali pritraukti vapsvas).
- Eidami lauke avėkite uždarus batus.
- Nedėvėkite ryškių spalvų ar gėlių raštų, kurie gali pritraukti bites.
- Nedėvėkite laisvų drabužių, dėl kurių bitės gali įstrigti tarp audinio ir jūsų odos.
- Važiuodami laikykite uždarytus langus.
- Jei aplink jus skraido kelios bitės, išlikite ramūs ir lėtai pasitraukite iš vietos. Bandymas jį persekioti gali sukelti perštėjimą.
Kas yra jūros ir baseino alergija? Kaip jis apsaugotas?
Sakydami, kad jei dėl plaukimo ir plaukimo atsiranda kūno paraudimas, edema ir niežėjimas, iš karto turėtume pagalvoti apie alergiją šalčiui arba alergiją vandeniui. Can sakė: „Tokiais alergijos atvejais gali būti įmanoma patogiai atostogauti vasarą, vengiant šaltos jūros ar alergijos gydymo. Kita vertus, baseinas dėl jame esančio chloro gali sukelti ir alergiją šalčiui, ir alergiją vandeniui, ir kvėpavimo takų alergiją.
Tiesą sakant, pabrėždamas, kad plaukiojimas ir sportas baseine rekomenduojami astma sergantiems pacientams, nes jie padidina plaučių talpą ir kvėpavimo funkcijas, dr. Gali padaryti tokį pareiškimą:
„Plaukimo sportui baseinai naudojami visais metų laikais ir todėl, kad jie yra lengvai pasiekiami. Plaukimo baseinų vandeniui dezinfekuoti naudojami chloro pagrindu pagaminti produktai. Vandens tipai baseine (vanduo iš čiaupo, jūros vanduo, terminis vanduo), dezinfekavimo priemonės (chloras, bromas, ozonas, ultravioletiniai spinduliai), jame besimaudantiems žmonėms priklausančios cheminės medžiagos (jų vartojami vaistai ir asmeninės priežiūros priemonės, pvz., kremai nuo saulės, losjonai, kosmetika, muilai) Jei laikytume tai ekosistema su išskyromis (šlapimu, prakaitu, seilėmis), neišvengiamai šioje ekosistemoje bus daug sąveikų. Viena iš medžiagų, atsirandančių dėl šios sąveikos, yra šalutiniai chlorinimo produktai.
Teigdamas, kad kuo didesnė lakiųjų chlorinimo šalutinių produktų koncentracija baseino vandenyje, tuo didesnė jų koncentracija ore virš baseino, dr. „Šie žalingi šalutiniai produktai patenka į organizmą ryjant vandenį, įsisavinant jį per odą ir kvėpuojant oru virš baseino. Jie sukelia tokius simptomus kaip lėtinis kosulys, gripas, astma, sausa oda, niežulys ir akių paraudimas. Ši rizika yra didesnė, ypač uždaruose baseinuose su bloga ventiliacija. Tiesą sakant, naujausi tyrimai parodė, kad ši rizika egzistuoja net ir chloruotuose lauko baseinuose. Planuojant naujus baseinus reikėtų atsižvelgti į vandens dezinfekavimo būdus be chloro, o esamus įrenginius papildyti efektyviomis vėdinimo ir oro kondicionavimo sistemomis, kad nesikauptų kenksmingi chloro junginiai.
Vasaros vaisiai ir jų sukeliamos kryžminės reakcijos
Teigdamas, kad vasaros vaisiai, tokie kaip melionai, persikai, abrikosai ir vyšnios, jautriems žmonėms sukelia tokius simptomus kaip odos bėrimas, niežulys ir edema, dr. Gali padaryti šiuos dalykus:
„Kartais šie vaisiai sukelia alergiją, nes kryžmiškai reaguoja su alergija žiedadulkėms. Tiesą sakant, pacientams, sergantiems alergija žiedadulkėms; Vartodami vaisius ir daržoves su alergiškais baltymais, panašiais į žiedadulkes, jie kenčia nuo alerginių skundų, tokių kaip edema aplink burną, dilgčiojimas lūpose ir niežulys gerklėje. Taip pat žinomas kaip burnos alergijos sindromas, ši būklė paprastai atsiranda, jei šie maisto produktai vartojami švieži ir termiškai neapdoroti. Kryžminis reaktyvumas su žolės žiedadulkėmis alergiškiems žmonėms valgant kivius, melionus, apelsinus, pistacijas, pomidorus, bulves ir moliūgus, o alergiški medžių žiedadulkėms kryžmiškai reaguoja su migdolais, obuoliais, abrikosais, morkomis, salierais, vyšniomis, lazdyno riešutais, persikais, žemės riešutai, kriaušės, slyvos ir bulvės. matė.
Dr. Gali taip pat pasakyti: „Auksinis alergijos gydymas yra atsikratyti alergeno. Kadangi negalime atsiriboti nuo vasaros sezono, jei esame jautrūs, alergiškų vaisių reikėtų vengti.
Būkite pirmas, kuris komentuoja