Ilgas stovėjimas sukelia kulno spurtus

Ilgas stovėjimas sukelia kulno spurtus
Ilgas stovėjimas sukelia kulno spurtus

Anadolu medicinos centro ortopedijos ir traumatologijos specialistas op. Dr. Davudas Yasminas apie kulno atšakas informavo sakydamas, kad kulno atšakos dažniausiai matomos vienoje pėdoje, tačiau kai kuriais atvejais gali atsirasti ir abiejose pėdose.

Dr. Davidas Yasminas pasakė apie kulno atšaką:

„Žmonėse paplitusios kulno ataugos atsiranda dėl kalcio nuosėdų susikaupimo tarp kulno ir pėdos skliauto. Kulno atauga atsiranda, kai pėdos raumenys ilgą laiką susidėvi ir pažeidžia minkštuosius audinius. Sportinė veikla, tokia kaip bėgimas ir šokinėjimas, ilgas judėjimas ant kietos žemės, kulno traumos, amžius, antsvoris ir nepasirinkus batų, tinkamų pėdos struktūrai, padidėja kulno ataugų rizika. Kulno atšakos dažniausiai pasitaiko bėgikams ir antsvorį turintiems žmonėms.

Kadangi kulno spygliuočiai rodo panašius simptomus su ligomis, sukeliančiomis kulno skausmą, žmogus negali pats nustatyti diagnozės. Atliekant kulno atšakos tyrimą, išklausoma paciento ligos istorija, apklausiami jo skundai. Paciento gali būti paklausta, ar yra kulno ataugų rizikos veiksnių. Rankinio pėdos tyrimo metu tiriami uždegimo požymiai, tokie kaip pėdos paraudimas ir patinimas, o galutinę diagnozę galima nustatyti atlikus pėdos rentgenogramą.

Žmonės, turintys kulno atšaką, gali dėti šaltus kompresus, kad sumažintų pėdų skausmą. Pažeistą vietą galima anestezuoti, 15 minučių ant skaudamos vietos uždedant ledo paketus. Šaltas naudojimas taip pat gali padėti sumažinti patinimą. Esant staigiam ir trumpalaikiam skausmui dėl kulno ataugų, galima vartoti paprastus skausmą malšinančius vaistus. "Kinetinės terapijos praktika dėl ilgalaikio, lėtinio skausmo gali padėti sustiprinti pėdų raumenis."

Būkite pirmas, kuris komentuoja

Palik atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas.


*