Üsküdaro universiteto NP Feneryolu medicinos centro psichiatras dr. Ermanas Şentürkas įvertino žemės drebėjimą ir jo sukeltą psichologinę traumą. Dr. Ermanas Şentürk apibrėžė psichinę traumą kaip „kai kurių nepaprastų ir netikėtų įvykių padarinius, kurie per daug gąsdina žmogų, kelia siaubą ir sukelia stiprų bejėgiškumo jausmą“.
Teigdami, kad kai kurių ypatingų ir netikėtų įvykių, kurie žmogų gąsdina, kelia siaubą, sukelia stiprų bejėgiškumo jausmą, padariniai vadinami psichine trauma, ekspertai teigia, kad traumą gali sukelti ir staigūs bei netikėti stiprūs žemės drebėjimai.
Şentürk pažymėjo, kad tyrimai parodė, kad 20 procentų žemės drebėjimą patyrusių žmonių patyrė potrauminio streso sutrikimą (PTSD), ir rekomendavo kreiptis į specialistą tais atvejais, kurie neigiamai veikia žmogaus gyvenimo kokybę.
Netikėti įvykiai sukelia traumą
Şentürk teigė, kad gali būti daug situacijų ir įvykių, sukeliančių nerimą ir liūdesį žmogaus gyvenime, tačiau ne visi jie sukels psichologinę traumą, ir sakė: „Kad įvykis sukeltų psichinę traumą, žmogus turi būti patyręs. stiprios baimės, siaubo ar bejėgiškumo jausmas. Kartu pats žmogus ar jo artimieji turi patirti ar jausti mirties ir sužalojimo pavojų“. pasinaudojo jo parodymais.
Pabrėždamas, kad žmogaus giminaičio mirtis po ilgos ligos rečiau sukels psichinę traumą, Şentürk sakė: „Netikėtas to žmogaus netektis, pavyzdžiui, eismo įvykyje, sukuria labiau traumuojantį poveikį. Ši situacija labiau linkusi į dvasinį tramvajų. sakė.
Kalbėdamas apie įvykius, sukeliančius traumas, Şentürk sakė: „Kai kurios stichinės nelaimės, tokios kaip potvyniai, žemės drebėjimai ir gaisrai, gali sukelti traumų. Žmogaus sukeltas karas, kankinimai, prievartavimai, nelaimingi atsitikimai, eismo įvykiai, nelaimingi atsitikimai darbe, netikėtos staigios mirtys, sunkios ir mirtinos ligos sukelia didesnį psichinį valkatą. jis pasakė.
Dvi dažniausiai pasitaikančios potrauminės sąlygos
Şentürk paminėjo, kad po psichinės traumos labai dažnai stebimos dvi psichikos būklės, ir teigė, kad viena iš jų yra potrauminio streso sutrikimas (PTSD), o kita – depresija.
Saugokitės šių simptomų
Kalbėdamas apie potrauminio streso sutrikimo simptomus, Şentürk pasidalijo tokia informacija: „Svarbiausi simptomai yra nemiga, košmarai, miego sutrikimai, negalėjimas užmigti, trikdantys prisiminimai ir įvykio garsai. Be to, simptomai yra baimės jausmas, kad įvykis pasikartos visą laiką, todėl jaučiamas budrumas ir nuovargis, labai lengvas išgąstis, įtampa, nerimo jausmas, greitas pyktis, galvojimas, kad kiti nesupranta, ką patiria, savotiškas susvetimėjimas nuo aplinkos ir nerimastingumas nuo įvykių, kurie primena įvykį, ir šių situacijų vengimas. Labai dažnai stebime vengimo elgesį.
Şentürk teigė, kad taip pat labai pastebimas stiprus nelaimingas jausmas, pesimizmas, nenoras, negalavimas, niekuo nesimėgavimas, nesidomėjimas tuo, kas jam patiko, ateities planų ir programų nekūrimas, intensyvus energijos trūkumas, miego ir apetito pokyčiai. dažnai serga depresija.
20 procentų žmonių, patyrusių žemės drebėjimą, kenčia nuo PTSD
Pabrėždamas, kad potrauminio streso sutrikimas yra sutrikimas, kuris gali tęstis daugelį metų ir sukelti rimtų darbo jėgos praradimų, Şentürk sakė: „Nors visuomenėje yra daug žmonių, patiriančių psichines traumas, tik kai kuriems iš jų išsivysto potrauminio streso sutrikimas. . Tyrimai rodo, kad 20 procentų žmonių, patyrusių žemės drebėjimą, kenčia nuo potrauminio streso sutrikimo. Kai kurie žmonės gali būti labiau linkę į šią būklę arba kai kurie žmonės gali būti atsparesni šiai būklei. Mums nėra lengva iš anksto žinoti, kas susirgs PTSD arba kas jį patirs ilgesnį laiką, tačiau yra tam tikrų su juo susijusių požymių ir simptomų. sakė.
Moterys gyvena 2-3 kartus ilgiau nei vyrai
Şentürk teigė, kad tyrimai parodė, kad potrauminio streso sutrikimas 2–3 kartus dažniau pasitaiko moterims nei vyrams, ir sakė: „Žmonės, kurie praeityje patyrė kitokią psichinę traumą, tie, kurie praeityje sirgo psichine liga. , o žmonės, turintys psichikos sutrikimų savo artimiesiems, labiau linkę susirgti potrauminio streso sutrikimu. yra per daug. pasinaudojo jo parodymais.
Iš anksto patyrus žemės drebėjimą, traumos sunkumas padidėja
Şentürk perspėjo: „Kuo sunkesnė psichinė trauma patiriama, tuo jos pasekmės yra ilgesnės ir ilgesnės. sunkesnė psichologinė trauma nei žmogus, kuris to nedaro. jis pasakė.
Pastebėtas vengimo elgesys
Şentürk teigė, kad vengiantis elgesys, pavyzdžiui, neijimas į vietą, kur įvyko įvykis, ir bandymas gyventi taip, lyg įvykis neįvyktų, sukelia daugiau potrauminio streso sutrikimo, ir sakė:
„Ypač po žemės drebėjimo negali būti vienas namuose, jaučia poreikį visą laiką būti su giminaičiu, jaučiasi labai neramus ir nervingas, kai giminaitis išeina iš namų, nenori eiti į namo vidų, eiti į giminaičiai yra tarp simptomų, kuriuos stebime labai dažnai“.
Naudojami medikamentiniai ir terapiniai metodai
Şentürk, kuris taip pat įvertino potrauminio streso sutrikimo gydymą, sakė: „Svarbiausia situacija yra tai, kiek žmogų paveikė trauma. Informacijos paprastai pakanka žmonėms, kurie yra mažai paveikti traumų ir gali tęsti savo gyvenimą kaip anksčiau. Konsultacijos arba labai trumpalaikio psichiatrinio gydymo metodo gali pakakti labiau traumos paveiktiems žmonėms, kurie jaučia simptomus, bet gali toliau dirbti. Rekomenduojame psichiatrinį gydymą žmonėms, kurie yra stipriai paveikti traumų ir jaučia sunkius simptomus, bet vis tiek dirba gerą darbą. Čia vėlgi svarbus vaidmuo tenka konsultacijoms“. sakė.
Jei kartu yra depresija, rekomenduojamas medikamentinis gydymas.
Şentürk teigė, kad psichiatrinis gydymas yra rekomenduojamas žmonėms, kuriuos stipriai paveikė trauma ir kurie turi sunkių simptomų, ir sakė: „Jei prie PTSD simptomų pridedama depresija, mes tikrai rekomenduojame gydymą vaistais. Antidepresantų gydymas dažniausiai taikomas gydant vaistus. Tuo pačiu metu galima pridėti kai kurių anksiolitinių gydymo priemonių. Žinome, kad be gydymo vaistais, terapijos taip pat yra veiksmingos. Visų pirma, terapijos metodas, kurį vadiname kognityvine elgesio terapija, padeda žmonėms lengviau įveikti šį procesą“. jis pasakė.
Būkite pirmas, kuris komentuoja