Kaulinio audinio gijimui po lūžio lūžęs kaulas paguldomas gipsu arba operuojama. Dėl šio neveiklumo atsiranda įvairių problemų, ypač raumenų ir sąnarių. Lūžių reabilitacijos tikslas – pažeistas vietas (pvz., raumenis, raiščius, minkštuosius audinius, sąnarius) priartinti prie funkcinio lygio, kuris buvo prieš lūžį.
Atsižvelgdama į tai, kad reabilitacija po lūžio skirstoma į imobilizacijos (poilsio) ir poimobilizacijos periodus, Leyla Altıntaş, Therapy Sporto centro Fizinės terapijos centro specialistė kineziterapeutė, pasakė, ką daryti reabilitacijos laikotarpiu po lūžio audinio sugijimo.
Kaip vyksta procesas imobilizacijos (poilsio) laikotarpiu?
Kineziterapeutė ekspertė Leyla Altıntaş, suteikusi informaciją apie procesą imobilizacijos (poilsio) laikotarpiu, sakė:
„Kol lūžusi vieta ilsisi, o tai svarbu imobilizacijos laikotarpiu, yra paruošiamos darbo programos visiems sąnariams ir raumenims už tos zonos ribų. Kai raumuo yra ramybės būsenoje, jis gali atrofuotis (netekti masės). Kad taip nenutiktų, aplinkiniams raumenims galima atlikti paprastus jėgos pratimus, kurie nekels pavojaus kaulo susijungimui, bet dirbs raumenis. Kitas imobilizacijos šalutinis poveikis yra sumažėjęs sąnarių judesių diapazonas. Tai taikoma tiek sąnariui, prie kurio pritvirtintas lūžęs kaulas, tiek viršutiniams ir apatiniams tos srities sąnariams. Kadangi lūžęs kaulas bus gipso klijuojant imobilizacijos procese, galima atlikti paprastus sąnarių judesių diapazono pratimus ir tempimo pratimus nepažeidžiant kaulo jungties, kad būtų išvengta judesių apribojimo viršutiniame ir apatiniame sąnaryje, tačiau ne toje sąnaryje. Paviršiniai masažai gali būti atliekami siekiant padidinti kraujotaką, o šalti - edemai pašalinti. sakė.
Kaip vyksta procesas po imobilizacijos?
Ekspertė fizioterapeutė Leyla Altıntaş, kuri suteikė informacijos apie poimobilizacijos procesą, sakė:
„Poimobilizacijos laikotarpiu; kitaip tariant, reabilitacija po gipso nuėmimo yra daug svarbesnė. Sąnarių apribojimai ir raumenų jėgos bei masės praradimas yra daug didesnis. Pusiausvyros ir koordinacijos sutrikimai gali atsirasti ir dėl nenaudojimo, žmonės kuria alternatyvius judesius, o ne judesius, kurių negali atlikti, o dėl jų naudojimo atsiranda neteisingi judesių modeliai. Reabilitacijos procesas yra svarbus siekiant pašalinti visas šias problemas. Pradedant reabilitaciją, visų pirma, būtina įsitikinti sulaužytų audinių jungimu. Tam reikalingas radiologinis įvertinimas. Šis įvertinimas yra ypač svarbus siekiant užtikrinti svorio palaikymą ir apkrovą, kurią reikia suteikti esant apatinių galūnių lūžiams, tokiems kaip pėda ir koja. Vėlgi, poilsio ir korseto naudojimo trukmę stuburo lūžių atveju lems šis susijungimo procesas. Lūžus gali lydėti nervų pažeidimas, tokiu atveju EMG reikia įvertinti nervų ir raumenų darbą, o prireikus į tyrimą įtraukti šios problemos gydymo būdus. jis pasakė.
Kaip vyksta procesas gydymo programoje?
Specialistė kineziterapeutė Leyla Altıntaş, suteikusi informaciją apie lūžių reabilitacijos gydymo procesą, savo kalbą tęsė taip:
Gydymo programoje pirmiausia gali būti naudojamos įvairios skausmą malšinančios elektroterapijos priemonės, skirtos paciento skausmui, garso bangoms (ultragarsu) ir peršalimui, siekiant sumažinti sąnario srities patinimą ir padidinti kraujotaką, o elektros stimuliacijos – raumenų jėgai didinti. Jei pažiūrėtume pratimų programas, tai pamažu didinami jėgos pratimai (izometriniai, izotoniniai, pasipriešinimo pratimai) raumenims stiprinti, aktyvūs pagalbiniai, o vėliau aktyvūs judesiai sąnarių judesių amplitudei didinti ir galiausiai pasyvūs tempimo pratimai. Prie šių pratimų turi būti pridedami pusiausvyros ir koordinacijos bei stabilizavimo pratimai. Reabilitacijos programoje, kuri bus atliekama po stuburo lūžių, reikėtų skirti daug atsargumo ir tikėtis visiško lūžio susijungimo. Kvėpavimo pratimai turėtų būti įtraukti į pratimų programą, ypač po stuburo ir šonkaulių lūžių. jis pasakė.