Nors kūdikio atėjimas į pasaulį yra džiugus įvykis, tačiau jis turi ir apsunkinančią bei sukeliančią įtampą, ypač mamai, aspektą. Dėl šios priežasties daugelis moterų, tapusios mama, patiria lengvą liūdesį ir nerimą, patiria reikšmingų nuotaikų svyravimų. Artimųjų Rytų universiteto ligoninės specialistas psichologas Tuğçe Denizgil Evre teigia, kad šie simptomai, kurie normaliomis situacijomis, kaip tikimasi, savaime išnyks per septynias ar dešimt dienų, gali rodyti vaikystės depresiją, jei jie išlieka.
Tuğçe Denizgil Evre, „Pogimdyminė depresija klastingai prasideda per pirmąsias šešias savaites po gimimo ir praeina per kelis mėnesius, tačiau gali trukti iki metų ar dvejų. Ši depresija turi daugybę priežasčių. Skydliaukės sutrikimai gali turėti įtakos staigiam estrogeno ir progesterono kiekio sumažėjimui, ty menstruaciniam ciklui ir lytinių hormonų lygiui, apsaugančiam nėštumą, gimdymo metu arba vėlyvoje pogimdyminėje depresijoje. Be to, vitaminas B9 taip pat gali būti veiksmingas sergant pogimdymine depresija.
Pogimdyvinė depresija gali trukti iki 2 metų
Psichologas Tuğçe Denizgil teigė, kad pogimdyvinė depresija, kuri pasireiškia 50–70 procentų motinų, trunka apie du mėnesius, ir apie motinos psichinės būsenos pokyčius po gimdymo kalbėjo taip: „Naujoji mama yra labai sutrikusi. Jo akys dažnai užpildomos, jis negali susikaupti, jis gali patirti gilų atodūsį ir jaučia, kad skauda kiekvieną kūno dalį. Ši būklė, vadinama liūdesiu po gimdymo, laikoma normalia. Per savaitę ar dešimt dienų mama pradės prisitaikyti prie savo kūdikio ir naujos aplinkos, palaipsniui mokydamasi, kaip elgtis. Moterims, kurios nėra patyrusios motinystės, labai svarbu palaikymas, kurį jie gaus iš artimųjų pirmaisiais laikotarpiais. Motinos, kurios sunkiai pastojo, grasino persileidimu ar sunkiai pastojo, gali būti nervingos, nerimastingos ir įtemptos, galvodamos, kad bet kurią akimirką jos neteks savo kūdikio “.
Hormoniniai, socialiniai ir psichologiniai pokyčiai gali sukelti depresiją po gimdymo
Nurodydamas psichologines priežastis, kurias sukelia gimdymo depresija, Tuğçe Denizgil Evre teigė, kad be visų gimdančių moterų hormoninių pokyčių taip pat galima pastebėti psichikos sutrikimų, o po gimdymo gali atsirasti pokyčių, susijusių su stresu, tarpasmeniniais santykiais ir socialine parama.
Psichologas Tuğçe Denizgil Evre, teigęs, kad motinos, kurios mano, kad jų gyvenimą lemia išoriniai veiksniai, o ne jos pačios, yra didesnės pogimdyvinės depresijos rizikos grupėje, teigė, kad hormonai prieš nėštumą pasiekė per tris dienas po gimimo, be cheminių medžiagų. pokyčiams, socialiniams ir psichologiniams pokyčiams, susijusiems su kūdikiu, taip pat gresia depresija. Jis teigė, kad jis padidėjo.
Pogimdyvinės depresijos simptomai
Psichologė Tuğçe Denizgil Evre, tęsianti savo teiginius apie pogimdyvinės depresijos simptomus, pažymėjo, kad tokios situacijos kaip stiprus liūdesys ar tuštuma, nejautrumas, didelis nuovargis, energijos trūkumas ir fiziniai skundai yra pogimdyvinės depresijos simptomai. Jis taip pat teigė, kad šeimos, draugų ar malonios veiklos vengimas, įsitikinimas, kad jis nepakankamai myli savo kūdikį, ar nerimas dėl kūdikio maitinimo ir miegojimo bei baimė pakenkti kūdikiui gali būti depresijos simptomas.
„Motinoms gali pasireikšti susikaupimo sunkumai, atminties silpnumas, padidėjęs psichomotorinis aktyvumas, neramumas, nerimas, dirglumas, ribotumas, pykinimas, savaiminis verksmas ir panikos priepuoliai, apetito praradimas, svorio kritimas, nemiga, nenoras rūpintis kūdikiu ar noras nužudyk kūdikį. "Tuğçe Denizgil Evre taip pat pažymėjo, kad dėl prislėgtų jausmų galima pastebėti kaltės jausmą, susidomėjimo ir noro praradimą, depresinę nuotaiką, malonumo praradimą, niekam tikimo jausmą, beviltiškumą, bejėgiškumą ir mintis apie mirtį ar savižudybę. vietoj laimės.
Tuğçe Denizgil Evre: „Jei žindanti mama serga depresija, ji gali vartoti vaistus prižiūrima gydytojo.Psichologė Tuğçe Denizgil Evre, sakydama, kad pogimdyminė depresija kiekvienoje moteriai skiriasi priklausomai nuo simptomų sunkumo ir tipo, teigė, kad vienas iš gydymo būdų gali būti depresijos vaistai arba dalyvavimas švietimo pagalbos grupėje. Psichologė Tuğçe Denizgil tęsė: „Jei maitinanti mama serga depresija, ji gali vartoti vaistus prižiūrima gydytojo.
Teigdamas, kad negydoma pogimdyvinė depresija gali būti pavojinga motinai ir kūdikiui, psichologė Tuğçe Denizgil Evre teigė, kad motinos, patiriančios depresiją po nėštumo, būtinai turėtų kreiptis į specialistus. Psichologas Denizgilas Evre'as sakė: „Jei gimdančios mamos nesugeba susidoroti su kasdienėmis situacijomis, sugalvoja pakenkti sau ar kūdikiui ir didžiąją dienos dalį praleidžia esant didžiuliam nerimui, baimei ar panikai, jos būtinai turėtų kreiptis į specialistus. Pogimdyviniu laikotarpiu šalia motinos reikalingas supratingas, patyręs ir palaikantis suaugusysis. Motina turėtų būti iš anksto informuota, kad santykiai su kūdikiu bus pertvarkyti ir gali kilti emocinis išgyvenimas, ir pasiūlyti, kad tai būtų laikina “.
Būkite pirmas, kuris komentuoja