Visi nori sveikos, perlamutriškai baltos šypsenos. Jei jūsų dantis reikia poliruoti, bet nenorite atlikti balinimo procedūrų, galite natūraliai balinti dantis valgydami tam tikrus maisto produktus. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra skaidulų, turi natūralių dantų valymo savybių. Be to, jie apsaugo nuo dėmių ir ėduonies bei padeda stiprinti dantų emalį. Jei ieškote būdų, kaip natūraliai sustiprinti ir balinti dantis su maistu, Dt.Pertev Kökdemir žemiau išvardijo geriausius maisto produktus dantims šviesinti.
braškės
Neapsigaukite raudonai nudažytų braškių sulčių. Braškėse yra fermento, žinomo kaip obuolių rūgštis, kuris natūraliai pašalina paviršiaus spalvos pasikeitimą. Jūs galite balinti savo šypseną dažnai vartodami šį vaisių.
Elma
Vien obuolio įkandimas sustiprina dantenas, o didelis vandens kiekis vaisiuose padidina seilių gamybą. Papildomos seilės burnoje išplauna bakterijas, kurios sukelia spalvos pasikeitimą.
karbonatas
Retkarčiais dantis išsivalyti galite naudoti soda. Kepimo soda veikia kaip dantų balinimo priemonė, pašalindama apnašas ir paviršiaus dėmes.
Salierai ir morkos
Didelis vandens kiekis šiose daržovėse taip pat naudingas jūsų dantims. Didelis vandens kiekis ir pluoštinė struktūra nuvalo likučius ant dantų paviršiaus ir padeda jūsų dantims atsikratyti dėmių dėl jų trapios struktūros.
Pieno produktai
Tokiuose produktuose kaip sūris, jogurtas ir pienas yra daug kalcio, kuris stiprina dantų emalį. Be to, sūrio kazeino kiekis apsaugo dantis nuo ėduonies ir palaiko jūsų dantų vientisumą.
Būkite pirmas, kuris komentuoja