Dr. Fevzi Özgönül teigė, kad pastaraisiais metais morkos buvo naudingos ankstyvai demencijai, Alzheimerio ligai, širdies priepuoliui, lėtiniams galvos skausmams, odos ir plaučių vėžiui gydyti; Jis suteikė informacijos apie sezono metu valgomus maisto produktus.
Špinatai nuo dantų ėduonies
Dr. Fevzi Özgönül sakė, kad špinatai, žinomi kaip geležies atsargos, turi daug vitaminų A, B, C, E, magnio, fosforo, jodo mineralų ir baltymų, todėl špinatai didina organizmo atsparumą ir saugo kūnas prieš Taip pat stiprina kaulus ir dantis. Tai apsaugo nuo dantų ėduonies.
VIRŠKINTI ŠVIEŽOS PUPELĖS
Primenu, kad šparagines pupeles reikėtų vartoti du kartus per savaitę, ypač sezono metu. Nors tai nekaloringa ir neriebi daržovė, tai naudingas maistas, nes dėl gausios skaidulinės struktūros padeda virškinti kitus maisto produktus ir neleidžia pasisavinti blogojo cholesterolio iš žarnyno, nes padeda virškinimo sistemai. dirbti lengviau.
OPELĖS ROŽĖS
Rozmarinas gali būti naudingas imuniteto stiprinimui, skrandžio opoms, virškinimo sutrikimams ir vidurių užkietėjimui, kai virškinimo sistema veikia lėtai, ir migrenos tipo galvos skausmams. Netgi rozmarinų aliejus gali būti naudojamas raumenų ir sąnarių skausmui malšinti.
CHOLESTEROLIO Česnakai
Švieži česnakai naudojami kaip profilaktika esant sezoninėms epidemijoms, kaip kraujospūdį ir cholesterolį mažinanti priemonė, kaip kraują skystinanti ir imuninę sistemą stiprinanti priemonė.
MORKA NAUDOJANT GALVĄ
Morkas reikia naudoti prie salotų, visų rūšių mėsos ir daržovių patiekalų. Jis plačiai naudojamas prieš užmaršumą. Pastaraisiais metais jis buvo naudojamas nuo ankstyvos demencijos, Alzheimerio ligos, širdies priepuolio, lėtinių galvos skausmų, odos ir plaučių vėžio.
Būkite pirmas, kuris komentuoja