Psichologijos patarėjas Ekrem Çağrı Öztürk suteikė informacijos šia tema. Mes visi turime sąvokas apie teisingą ir neteisingą. Teisinga ir neteisinga kiekvienam žmogui gali skirtis, tai yra, tai yra subjektyvu. Kai atliekame veiksmą, kuris nėra laikomas teisingu, interpretuojame, kad elgiamės neteisingai arba neteisingai. Dėl elgesio, kurį laikome neteisingu, kai kurie žmonės patiria apgailestavimą, gėdą ir pradeda kaltinti save. Tai irgi rodiklis, kad žmogus nesuteikia sau galimybės klysti. Žmonės, kurie linkę nuolat save teisti, linkę kaltinti save ir kitus. Jei priminsime sau, kad kiekvieno realybė yra skirtinga, nebūsime linkę kaltinti kitų. Daryti viską, kas geriausia ir teisinga, mums kelia nerimą. Suteikdami sau galimybę klysti, išvengiame kaltinančio požiūrio.
Galime sutelkti dėmesį į tai, kaip ir kas išmoko situacijas, kurias apibūdiname kaip neteisingas ar teisingas. Jei tėvai ir aplinkiniai mus kritikuoja, pyksta ar bara, užuot pasakoję apie mūsų neigiamo elgesio pasekmes, mes negalime išmokti būti gailestingi sau. Be to, tokie sakiniai kaip „Ką aš ištvėriau dėl tavęs, kalbu tik tam, kad būtum laimingas, aš visada galvoju apie tavo gerovę“, prisidengiant pasiaukojimu, lieka sąžininga našta priešais mus esantiems žmonėms. Žmonės, kurie negali atlikti elgesio, kurio tikimasi, gali jaustis kalti. Kai jis negali pasiekti sėkmės, rango, padėties, statuso, charakterio ar materialinės nuosavybės, kaip nori, jis sutelkia dėmesį į padarytas klaidas, užuot braižęs naują kelių žemėlapį. Žmonės, kurie nuolat kaltina save, sunkiai žengia žingsnius ir gali tapti vieniši, nes mano, kad juos kaltins ir kiti.
Psichologinis patarėjas Ekrem Çağrı Öztürk sakė: „Žmonės, kurie mano, kad kiekvienu veiksmu kenkia aplinkiniams, gali jausti didelį sumišimą ir linkę nuolat atsiprašyti. Vietoj to, jie gali išreikšti savo patirties mokymus, dalindamiesi abipusiais jausmais. Kai kurie gali jausti kaltę dėl dalykų, kurių jie negali kontroliuoti ir į kuriuos negali kištis. Pavyzdžiui; Kai kurie žmonės kaltina save dėl nuolatinių tėvų muštynių arba kažkas, praradęs giminaitį, kaltina save ištardamas žodį „linkiu“, manydamas, kad galėjo būti įvairių scenarijų. Jie pamiršta mintį, kad kiekvienas yra atsakingas už savo veiksmus, ir bando kontroliuoti rezultatą manydami, kad viskas yra apie juos pačius. „Gyvenimas neapibrėžtas, o atsakomybės už savo veiksmus prisiėmimas daro mus laisvesnius“, – sakė jis.