Mitybos rekomendacijos sveikatai apsaugoti pavasarį
Atėjus pavasariui keičiantis gamtai, ji mums signalizuoja, kad organizmą ir imuninę sistemą reikia perjungti į pavasario režimą. Dietologas ekspertas Nilay Keçeci Arpacı išvardijo mitybos pasiūlymus, kurie saugos mūsų sveikatą ir padidins mūsų kūno energiją pavasario mėnesiais. [daugiau ...]