Profesorius Dr. Timūras Timurkajakas sakė: „Jie turėtų kontroliuoti savo kraujospūdį ir cukrų. Būtina dažnai plauti rankas. Kad imuninė sistema išliktų stipri, reguliarus miegas, sveika mityba, Viduržemio jūros regiono virtuvės mityba turėtų sumažinti alkoholio vartojimą ir nedelsiant atsikratyti rūkymo. “
Sakydamas, kad Covid-19 liga, atrodo, turi ryšį su amžiumi, prof. Dr. Timūras Timurkajakas sakė: „Gauti duomenys rodo, kad jaunesnių nei 50 metų mirštamumas yra mažesnis nei 1 procentas. Ypač 60–70 metų amžiaus jis siekia 5 procentus. Mes netenkame 70 procentų 80–10 metų žmonių, 80 procentų - vyresnių nei 20 metų žmonių. Žinoma, amžius nėra atsakingas tik už šią situaciją. Mūsų mirties rizika didėja senstant mūsų lėtinėms ligoms. Bet tai nereiškia, kad jauni žmonės yra apsaugoti nuo šių ligų, jiems nieko neatsitiks. Visi turi būti apsaugoti. “
NETEISĖTI Į VASAROS ZONAS!
Timurkajakas teigė, kad kadangi ligoninių ir sveikatos priežiūros personalo skaičius vasaros regionuose yra labai mažas, to gali nepakakti kovojant su tokiomis sudėtingomis ligomis kaip „Covid-19“. „Labai svarbu nepalikti savo namų. Likite namuose, apsistokite dideliuose miestuose. Jei turite kokių nors sveikatos problemų, pasinaudokite galimybėmis didžiuosiuose miestuose. Dar nėra laiko eiti į kotedžus. “
KAS IŠMOKO NAUJĄJĮ TIPO CORONAVIRUS?
Timurkajakas, kuris teigė, kad koronavirusas mums išmokė pirminės apsaugos svarbos, apie kurią jau ne vienerius metus sakome savo pacientams, sakė: „Virusas ne naikina, bet nesveikas gyvenimo būdas ir ligos, kurios laikosi šio stiliaus“, - sakė jis:
- Neturintys kraujospūdžio,
- Neturite diabeto,
- Nepriaugti svorio,
- Mankšta,
- Nerūkyti,
- Valgyti sveikai,
- Sveikas miegas
- Treniruotis
Būkite pirmas, kuris komentuoja